01 Cl sopa de farinha de arroz
01 Cl sopa de chia Siamar
01 Cl de sopa de farinha de amêndoas
01 Cl sopa de queijo (usei queijo curado)
02 claras Manteiga ghee para untar a frigideira
Uma pitada de açafrão Siamar
Sal e pimenta a gosto
Misture tudo e leve para a frigideira, grelhe dos dois lados e recheie com o seu sabor favorito. Nas foto, foi feito com alho poró e tomate cereja.
Receita em parceria com: Fran Delicias Fit.
